Regulile oficiale ale padelului, explicate simplu: serviciu, punctaj, pereți și mingi
Padelul este ușor de descoperit, dar are câteva reguli diferite de cele ale tenisului. Serviciul se execută de jos, pereții fac parte din joc, iar poziționarea și colaborarea cu partenerul sunt la fel de importante precum loviturile.
În acest ghid explicăm pe înțelesul tuturor regulile oficiale ale padelului: cum se servește, cum se calculează scorul, când poate fi folosit peretele de sticlă, ce reprezintă o minge corectă și în ce situații se pierde punctul.
Informațiile sunt bazate pe regulamentul Federației Internaționale de Padel – FIP, în versiunea aplicabilă de la 1 ianuarie 2026.
Câți jucători participă la un meci de padel?
Un meci oficial de padel se joacă în patru persoane:
două echipe;
câte doi jucători în fiecare echipă;
fiecare echipă ocupă una dintre jumătățile terenului.
Jucătorii aceleiași echipe lovesc mingea pe rând, în funcție de poziția acesteia. Nu este obligatoriu ca partenerii să alterneze fiecare lovitură, dar mingea poate fi atinsă o singură dată înainte de a fi trimisă în terenul advers.
Dacă ambii parteneri lovesc mingea simultan sau consecutiv, echipa pierde punctul.
Care sunt dimensiunile unui teren de padel?
Terenul oficial este un dreptunghi cu:
20 de metri lungime;
10 metri lățime;
un fileu care îl împarte în două jumătăți egale;
pereți de sticlă sau alte suprafețe omologate;
gard metalic în anumite zone.
Fileul are o înălțime de 0,88 metri în centru și ajunge la 0,92 metri la capete.
Pereții și gardul nu sunt doar elemente de delimitare. După ce mingea atinge suprafața terenului, acestea pot face parte din schimbul de mingi.
Cum se execută corect serviciul la padel?
Fiecare punct începe cu un serviciu. Spre deosebire de tenis, serviciul la padel se execută de jos, după ce mingea a atins suprafața terenului.
Pentru un serviciu corect trebuie respectați următorii pași:
Jucătorul se poziționează în spatele liniei de serviciu.
Mingea este lăsată să sară în zona de serviciu a jucătorului.
Mingea este lovită la nivelul taliei sau mai jos.
În momentul lovirii, cel puțin un picior trebuie să rămână în contact cu solul.
Serviciul este trimis în diagonală, în careul de serviciu al adversarului.
Primul serviciu al fiecărui game se execută din partea dreaptă către careul aflat în stânga jucătorului care primește. Pentru punctul următor, serviciul se execută din partea stângă către careul din dreapta. Alternarea continuă până la finalul game-ului.
Jucătorul are dreptul la două încercări. Dacă ambele servicii sunt greșite, echipa pierde punctul.
Când este serviciul greșit?
Serviciul este considerat greșit dacă:
mingea este lovită deasupra nivelului taliei;
jucătorul calcă linia de serviciu;
mingea nu ajunge în careul diagonal corect;
mingea este trimisă în fileu și nu trece în terenul advers;
jucătorul ratează mingea în timp ce încearcă să o lovească;
mingea îl lovește pe cel care servește sau pe partenerul său;
după ce sare în careul corect, mingea atinge gardul metalic înainte de a doua săritură.
Liniile care delimitează careul de serviciu sunt considerate parte din teren. Prin urmare, un serviciu care atinge linia poate fi valabil.
Poate mingea servită să atingă sticla?
Da. Dacă mingea sare mai întâi în careul corect de serviciu și apoi atinge peretele de sticlă, serviciul rămâne valabil.
Dacă, după săritura în careul de serviciu, mingea atinge gardul metalic înainte de a doua săritură, serviciul este greșit.
Aceasta este una dintre regulile pe care începătorii le confundă cel mai des: sticla și gardul metalic nu sunt tratate identic în cazul serviciului.
Ce se întâmplă dacă serviciul atinge fileul?
Dacă mingea atinge fileul, apoi cade în careul corect de serviciu și nu atinge gardul metalic înainte de a doua săritură, serviciul se repetă. Această situație este numită „net”.
Dacă se întâmplă la primul serviciu, jucătorul repetă serviciul și păstrează ambele încercări. Dacă se întâmplă la al doilea serviciu, se repetă doar al doilea serviciu.
Poate fi returnat serviciul direct din aer?
Nu. Jucătorul care primește trebuie să lase mingea să atingă o dată suprafața terenului înainte de a returna serviciul.
Dacă primitorul sau racheta sa este lovită de mingea servită înainte ca aceasta să atingă terenul, punctul îi revine echipei care servește.
După returnarea serviciului, în timpul schimbului normal, mingea poate fi lovită și direct din aer. Această lovitură se numește voleu.
În ce ordine servesc jucătorii?
Înainte de începerea fiecărui set, fiecare echipă stabilește care dintre cei doi jucători va servi primul. Ordinea aleasă trebuie păstrată până la finalul setului.
Și echipa care primește stabilește cine va recepționa primul serviciu. Jucătorii vor primi alternativ serviciile pe durata game-ului, iar ordinea nu poate fi schimbată până la setul următor.
Cum se calculează scorul la padel?
Sistemul clasic de punctaj este similar celui din tenis:
primul punct câștigat: 15;
al doilea punct: 30;
al treilea punct: 40;
al patrulea punct: game.
Dacă ambele echipe ajung la 40, scorul este „egalitate” sau „deuce”.
În sistemul clasic, următorul punct oferă avantajul. Dacă aceeași echipă câștigă și punctul următor, câștigă game-ul. Dacă pierde punctul, scorul revine la egalitate.
Cum se câștigă un set?
Un set este câștigat, în mod obișnuit, de prima echipă care ajunge la șase game-uri, cu un avantaj de cel puțin două game-uri.
Exemple:
6–3 înseamnă set câștigat;
6–4 înseamnă set câștigat;
la 5–5, jocul continuă;
la 6–6 se dispută, de regulă, un tie-break.
Un meci standard se joacă după sistemul „cel mai bun din trei seturi”. Echipa care câștigă două seturi câștigă meciul.
Cum funcționează tie-break-ul?
În tie-break, punctele sunt numărate simplu: 0, 1, 2, 3 și așa mai departe.
Prima echipă care ajunge la șapte puncte, având un avantaj de minimum două puncte, câștigă tie-break-ul și setul.
Dacă scorul ajunge la 6–6, jocul continuă până când una dintre echipe obține o diferență de două puncte, precum 8–6, 9–7 sau 10–8.
Setul câștigat la tie-break se încheie cu scorul de 7–6.
Ce sunt Golden Point și Star Point?
Regulamentul oficial permite mai multe sisteme de punctaj. Organizatorul competiției trebuie să stabilească înaintea meciului care dintre ele este folosit.
Sistemul clasic, cu avantaj
La 40–40 se joacă avantaj. Pentru câștigarea game-ului sunt necesare două puncte consecutive după egalitate.
Golden Point – punctul de aur
La 40–40 se joacă un singur punct decisiv. Echipa care primește alege partea din care va recepționa serviciul, iar câștigătoarea punctului câștigă game-ul.
Star Point – punctul vedetă
După egalitate se pot disputa până la trei situații de avantaj. Dacă game-ul nu este decis, se joacă un punct final, numit Star Point. Echipa care câștigă acest punct câștigă game-ul.
În meciurile recreaționale, este bine ca jucătorii să stabilească sistemul de punctaj înainte de începerea partidei.
Cum se folosesc pereții de sticlă?
Mingea trimisă de adversar trebuie să atingă mai întâi suprafața terenului tău. După această săritură, poate ricoșa din peretele de sticlă sau din gard, iar tu o poți returna înainte să atingă terenul pentru a doua oară.
Un exemplu de schimb corect:
adversarul trimite mingea peste fileu;
mingea sare în jumătatea ta de teren;
mingea atinge peretele din spate;
o lovești înainte de a doua săritură;
mingea ajunge în terenul advers.
Dacă mingea trimisă de adversar lovește direct peretele sau gardul tău fără să atingă mai întâi suprafața terenului, adversarul pierde punctul.
Poți trimite mingea în propriul perete?
Da. Poți lovi mingea în propriul perete de sticlă, dacă aceasta continuă apoi peste fileu și atinge mai întâi suprafața terenului advers.
Nu este însă permis să trimiți mingea în propriul gard metalic. De asemenea, mingea nu poate atinge podeaua din propria jumătate după ce ai lovit-o.
Această lovitură folosind peretele propriu poate fi utilă în situațiile defensive, dar este mai dificil de controlat și se învață, de obicei, după ce jucătorul stăpânește loviturile de bază.
Când este mingea considerată în joc?
Mingea este în joc din momentul efectuării unui serviciu valabil și până la încheierea punctului sau până la repetarea acestuia printr-un „let”.
Într-un schimb normal:
mingea poate fi lovită direct din aer;
mingea poate sări o singură dată înainte de a fi returnată;
după săritură, mingea poate atinge sticla sau gardul;
mingea trebuie returnată înainte de a doua săritură;
mingea trimisă către adversari trebuie să atingă mai întâi suprafața terenului lor.
O minge care atinge fileul în timpul unui schimb și apoi cade corect în terenul advers rămâne în joc.
În ce situații se pierde punctul?
O echipă pierde punctul dacă:
mingea sare de două ori în terenul său;
mingea este trimisă direct în peretele sau gardul advers, fără să atingă mai întâi terenul;
un jucător atinge fileul în timp ce mingea este în joc;
mingea atinge corpul sau îmbrăcămintea unui jucător;
mingea este lovită de două ori;
ambii parteneri lovesc mingea;
un jucător lovește mingea înainte ca aceasta să treacă de planul fileului;
mingea atinge propriul gard metalic sau propriul teren după ce a fost lovită;
racheta este aruncată pentru a lovi mingea;
racheta scapă din mână sau se rupe șnurul de siguranță în timpul punctului;
sunt comise două greșeli consecutive la serviciu.
Este obligatoriu șnurul de siguranță al rachetei?
Da. Racheta de padel trebuie să aibă un șnur de siguranță fixat în mâner, iar acesta trebuie purtat în jurul încheieturii mâinii.
Șnurul protejează jucătorii în cazul în care racheta scapă accidental din mână. Dacă racheta este scăpată sau șnurul se rupe în timpul punctului, echipa respectivă pierde punctul.
Ce mingi se folosesc la padel?
Mingea de padel seamănă cu mingea de tenis, dar are caracteristici stabilite special pentru acest sport.
Conform regulamentului oficial, mingea trebuie să aibă:
un diametru între 6,35 și 6,77 centimetri;
o greutate între 56 și 59,4 grame;
o culoare care contrastează clar cu suprafața terenului;
o săritură și o presiune încadrate în limitele stabilite de FIP.
În competițiile oficiale sunt folosite mingi aprobate de Federația Internațională de Padel.
Pentru un meci recreațional este recomandat să folosești mingi dedicate padelului, nu mingi obișnuite de tenis. O minge uzată sau nepotrivită poate modifica viteza, săritura și durata schimburilor.
La Padel Vibe folosim mingi de calitate, precum Bullpadel Next Pro și Head Pro+, potrivite pentru meciuri și antrenamente.
Când se schimbă părțile terenului?
Jucătorii schimbă părțile după primul game, după al treilea game și apoi după fiecare game impar al setului.
În timpul unui tie-break, părțile se schimbă după fiecare șase puncte disputate.
Schimbarea părților ajută la păstrarea unor condiții echilibrate, în special pe terenurile outdoor, unde soarele și vântul pot influența jocul.
Cât timp există între puncte și seturi?
În competițiile oficiale sunt prevăzute următoarele intervale:
maximum 20 de secunde între puncte;
maximum 90 de secunde la schimbarea părților;
maximum 120 de secunde între seturi.
După primul game al fiecărui set și în timpul unui tie-break, schimbarea părților se face fără pauză de odihnă.
Pentru meciurile recreaționale nu este necesar să urmărești fiecare secundă, dar este recomandat ca jocul să se desfășoare într-un ritm constant.
Ce înseamnă „let”?
Un „let” înseamnă că serviciul sau punctul se repetă.
Poate fi dictat atunci când:
un serviciu atinge fileul și cade regulamentar;
primitorul nu era pregătit pentru serviciu;
mingea se sparge în timpul punctului;
un obiect străin intră pe teren;
apare o situație neprevăzută care întrerupe jocul;
o interferență accidentală afectează un jucător.
Într-un meci fără arbitru, jucătorii trebuie să comunice și să aplice această regulă cu bună-credință.
Cele mai importante reguli pentru primul tău meci
Dacă ești începător, nu trebuie să memorezi întregul regulament înainte de a intra pe teren. Pentru primul meci este suficient să reții următoarele:
Serviciul se execută de jos și în diagonală.
Serviciul trebuie lăsat să sară înainte de a fi returnat.
Mingea poate sări o singură dată în terenul tău.
După săritură, mingea poate ricoșa din sticlă sau gard.
Mingea trimisă adversarilor trebuie să atingă terenul înaintea pereților.
Nu ai voie să atingi fileul în timpul punctului.
Doar unul dintre cei doi parteneri poate lovi mingea.
Șnurul de siguranță al rachetei trebuie purtat permanent.
Restul regulilor vor deveni mai ușor de înțeles pe măsură ce joci.
Învață regulile direct pe teren
Cea mai simplă metodă de a înțelege regulile padelului este să le aplici într-un meci sau într-un antrenament introductiv.
La Padel Vibe poți rezerva un teren împreună cu prietenii, colegii sau familia. Dacă nu ai trei parteneri de joc, poți crea un Open Match în aplicația Playtomic, iar alți jucători cu un nivel similar se pot alătura meciului.
Pentru a învăța serviciul, poziționarea, folosirea pereților și loviturile de bază, poți rezerva și un antrenament adaptat nivelului tău.
Rezervă un teren prin Playtomic sau scrie-ne pe WhatsApp la 0750 253 409.
Sursa oficială
Acest articol prezintă într-o formă simplificată principalele reguli ale jocului.
Pentru situațiile speciale, competițiile oficiale și detaliile tehnice, consultă documentul complet:
Regulamentul jocului de padel – Federația Internațională de Padel, traducere realizată de Federația de Padel din România, revizuire aplicabilă de la 1 ianuarie 2026.
Comentarii